[블랙헤드와 나] 제가 블랙헤드 ... 진짜 코에 많았어요 샤프심처럼 누가 검은볼펜으로 찍어놓은거 처럼.. 근데 블랙헤드 정말 스트레스 여서 블랙헤드 없애는 방법을 유튜브 영상 찾아보다가 저는 팩은 번거롭고 꾸준히 하기 어려울거 같아서 클렌징오일로 제거하는 방법을 택했어요! 1.제가 사용한 오일 유튜브에 보면 추천하는 오일이 많았는데 "한스킨 클랜징오일 & 블랙헤드 PHA" 로 결정 했어요! 이유는 구입하기에 편할거 같아서 올리브영 롭스 등등 그리고 별 이유없고 아는 브랜드라 선택 했어요 좋다는 일본제품도 있었지만 그래도 한국꺼 쓰고 싶은 마음으로 결정했어요~! 광고 절대 아니고 여러분 사고싶은거 사세용 2.클렌징오일로 블랙헤드 제거 방법 1)블랙헤드 제거용 클렌징 오일 구입 - 저는 한스킨 샀는데 유튜..

이지은 다이어트 종아리 스트레칭 일주일(7일) 솔직 리얼 후기 저는 날씬한 체형이지만 종아리 알을 가지고 태어났어요😭 어릴적부터 다리 알과의 전쟁(스트레칭, 족욕, 마사지 등등)은 계속됬지만 항시 실패했고....... 수술은 무섭고... 보톡스도 무섭고.. 여튼 그래서 올한해 다시 도전해보고자 몇년전에 하다가 아파서 그만둔 "이지은다이어트 종아리스트레칭" 걸그룹 종아리 만들기 다시 도전 했어요 ㅎㅎ 일단 이 스트레칭 정말 아파요.. 정말 처음 동작부터 제대로 되지 않아요 ㅠ 너무 아파서 그냥 첫날부터 포기할까 하다가... 이번 여름까지 꾸준히 하는게 저의 목표이기에 포기하지 않고 했어요! [일주일간 기록] 1일차 - 동작ab만 양쪽 점심,저녁 1번씩 총2번 너무 아파서 진짜 a동작 하다가 쉬고.... 그..

작년에 [3개의 소원 100일의 기적] 책을 보고 정말 설레는 마음으로 100일동안 하루도 빠짐 없이 기록한 후기입니다. 1.하는방법 이전에 블로그 올렸어요 참고하세용 ▼▼▼ 책리뷰 [3개의 소원 100일의 기적] - https://book121.tistory.com/m/2 2.100일 실천 여부 인증샷 20.8.7(금) ~ 20.11.14(토) 100일간 실천 3.실패할뻔한 순간들 100일동안 한번은 친구네 집에서 자고 한번은 동생과 여행을 갔어요. 갑자기 자기전에 100일소원 노트를 쓰는것은 쉽지 않은 미션이었지만 그래도 정말 소중하고 간절한 소원이었기에 열심히 했습니다. 4.소원성취여부 3개 소원 모두 아직 이뤄지지 않았어요. 사실 100일째 되던날 되게 허무 했어요. 왜냐면 저는 마법처럼 정말 제..

3개의 소원이 100일 만에 이루어 진다면 정말 멋지지 않나요? 저는 책을 평소에 안좋아하는 사람이어서 책을 잘 읽지 않는데 요즘은 그 습관을 바꿔보려고 책들을 보고있어요 오늘은 그중에 [3개의 소원 100일의 기적]을 리뷰해보려고 합니다. 일단 이 책은 이런분들에게 추천드립니다. 1. 책 읽는것이 습관이 안되신분들도 쉽게 읽을수 있는 책 2. 소원을 이루고 싶으신분 3. 잠재의식, 무의식을 믿는 분들 이 책에서 소개하는 방법을 통해 소원을 이룬 사례들이에요! 정말 저 소원들이 이뤄졌다니 정말 신기하네요! 이것은 이 책에서 소원을 이루는 방법 소개입니다. 소원노트 예시 저는 현재 22일째 기록하고 있어요. 정말 하루도 빠짐없이 기록하고 있는데 기록하는 순간이 제가 정말 기특하고 행복해요. 생명같이 여기면..